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Défi jour 34
Pourquoi placer vos mains comme ça? Qu’est-ce que ça indique?
C’est un geste fréquent et naturel lorsqu’une personne se retrouve devant un groupe. La sensation de vulnérabilité est forte. Une impression d’être « nu » devant l’auditoire. Donc, le réflexe est de se protéger, de se cacher en croisant les mains devant soi au niveau du pubis.
Même les présentateurs qui bougent naturellement les bras adoptent cette position au moment de la période de questions. Comme si soudainement ils étaient en danger.
C’est un comportement que j’ai beaucoup vu ces derniers temps chez les participants de l’émission Dans l’oeil du Dragon (voir mes analyses des présentations)
Le message
En agissant ainsi, vous indiquez à votre auditoire que vous êtes inconfortable et que vous manquez de confiance. Ce n’est pas tout à fait le message que vous voulez transmettre.
La bonne position
La bonne position des bras est au repos le long du corps. Ainsi, lorsque vous parlez, vos bras peuvent bouger de façon naturelle, sans être retenus. Lorsque vous arrêtez de parler, par exemple : pour écouter une question, laissez vos bras retourner au repos de chaque côté de votre corps.
Exercez-vous à intégrer cette nouvelle habitude dans vos présentations. Vous projetterez une attitude de confiance.
Bonne présentation
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Découvrez l’histoire du défi :
100 Trucs de Présentation en 100 Jours
#The100DayProject #100DaysOfPresTips[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row]
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Denis François Gravel aide les organisations à performer en contexte de présentation pour que leurs prestations donnent les résultats souhaités. Il les accompagne dans l’acquisition de meilleures pratiques et dans le développement des habiletés de leur équipe.
Il est le fondateur de PRÉSENTabilité, le cofondateur de TEDxQuébec et a été l’hôte de PechaKucha Québec. (2)